エクササイズ

元旦からはや二日目。
まだ二日目とも言う。

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ジムで身体を暖める程度のランニングと
毎日の積み重ねに繋がる筋トレを。

この真冬に汗だくになる感じが好きなのです。
お正月休みもあと二日を残す所。
充実した休みにしようと思います!

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