YOSA

YOSA、2日目。
プチ断食も順調に。

blog_import_503b655622198

まだ2回しかYOSAに入ってないけど、体が軽くなった感じ?
まんまダイエットの影響もあるかな~。
まんまダイエットは…
考えられたメニューを1日3食べるプチ断食。
ダイエットはもちろん、乱れた食生活を見直して
内蔵を休める意味もあるそう。

blog_import_503b65576c3ea

確かに空腹には耐えれない…と何十回と思うけど
これを乗り越えて痩せた体を手に入れる…と思えば我慢できる。
そして、YOSA。
チタニウム・ゲルマニウム配合のカーリスマットの上で
このエッジを使いながらマッサージ。

blog_import_503b655902af3

ここに座って、専用スーツを着て…

blog_import_503b655a4b6d5

YOSA専用スーツは、
チタニウム(Ti)・銀(Ag+)・ゲルマニウム(Ge)を
配合した高機能、高品質のケープ。
下から出てくるハーブの蒸気にあたり、体を温めるのであります。

blog_import_503b655c55e6e

肌荒れや冷えなどの悩みを、温めて癒しながらケア。
確かな効能を実証されたハーブが、
美容の悩みや冷えのトラブルにアプローチします。

使用したハーブは持って帰って入浴剤代わりにも
使えるし、乾燥させると消臭剤にも♪

50分程、体を温めて終了!
YOSA中は本を読んだりもできるし、時間が過ぎるのは
あっという間。

ありえない量の汗をかくけど、出る汗はとてもサラサラしているので、
シャワーを浴びる必要はないそう。
汗が自然の美容液の役目をするため、
YOSAに入った日はお風呂やシャワーを浴びない方がいいみたい。

体重も1.5キロ程減ったかな?
明日の朝まで続くまんまダイエット…がんばろー。

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s